【醫+直播】高血壓原來同心臟有密切關係？ | 香港亞洲心臟中心

【 流行都市 】到底你個心臟喺幾歲？你個心臟依家幾歲？心臟年齡大同細代表啲咩？今集《流行都市》請嚟心臟科專科醫生曾子欣，同大家講解一下點樣算出心臟年齡，同埋點樣保持心臟健康。資料來源：TVB

血壓高人士每日都要食血壓藥去控制血壓，而且有啲人士可能需要同時食兩至三種血壓藥先可以控制到，甚至有啲高血壓人事嚴重到連食藥都已經控制唔到，咁樣係唔係就再冇辦法可以控制到高血壓？心臟科專科 林逸賢醫生有種技術幫到手，唐浩嘉去了解過，一齊嚟關注呢種微創技術「腎臟交感神經消融術」。資料來源：HOYTV

各類守護心臟健康檢查隨着人口老化，香港的心臟病患數目不斷上升，除了保持健康的生活習慣來保護心臟健康，及早檢查和治療對於預防心血管病帶來的併發症亦相當重要，心臟檢查有很多種，基本檢查有心電圖，而較深入的有心臟超聲波、心臟血管電腦掃描等。心電圖一般分為靜態心電圖，運動踏板心電圖及攜帶式心電圖。當中靜態心電圖記錄心臟肌肉收縮時產生的微量電流訊號，從而幫助了解各種心臟病症狀。然而，冠心病或其他隱性心臟病患者在靜止時未必會有病徵症狀，通過運動踏板心電圖檢查，則可把這些足以致命的病徵症狀顯現出來。攜帶式心電圖則會整天不間斷監測你的心電圖，從而找出引發如頭暈、昏厥及胸痛等不明顯或間歇性出現的心律不正常問題。同樣是非入侵性檢查，心臟超聲波檢查利用高頻率聲波作多方位及多角度心臟掃描，獲得即時影像，用以評估心臟結構及功能是否正常，例如心瓣膜是否正常運作、心臟收縮、跳動及泵血等情況。檢查簡單、非創傷性，也沒有輻射且準確度高，是常見的心臟檢查。 至於心臟血管電腦掃描是一個常用檢查是否患有冠心病的方法，它能完整地對冠狀動脈血管壁、內徑進行評估。有助準確地評估冠狀動脈收窄的程度、粥樣斑塊的結構及其鈣化幅度，醫生會參考這個檢查結果去評估病人是否需要進行「通波仔」或搭橋手術。心臟病的高風險人士，建議約40歲起定期接受運動心電圖及心臟電腦素描等較深入的檢查。畢竟每個人的心臟健康風險不一，建議應向醫生查詢最適合自己的檢查方法。資料來源：星島日報

有人說，浸溫泉的效果等同做運動，還可以鍛鍊心臟；也有人認為，沖凍水涼可以增強身體的免疫系統，減少病痛。事實上，浸溫泉與沖凍水涼均會增加心臟負荷，隨時誘發嚴重心臟問題。與其道聽途說，不如一齊踏入「心驚驚茶餐廳」，坐低聽聽心臟科專科醫生曾子欣的專業分享！攝影：鄭子峰問題1：沖凍水涼可以增強抵抗力？曾子欣醫生：的確有研究指長期沖凍水涼會令白血球數量上升，從而增強抵抗力，另外凍水亦能舒緩關節炎或皮膚病患者的症狀。但凍水涼對心臟而言是一個突如其來的極大衝擊，引發壓力荷爾蒙濃度的上升，損害心臟健康。如有隱性血管問題者或心臟病患者，有機會觸發心臟病發。問題2：浸溫泉可以預防心血管疾病？曾子欣醫生：溫熱的泉水會令皮膚血管擴張，可以改善皮膚血液循環，加速新陳代謝，增加心臟負擔。對心臟健康者而言，浸溫泉與做運動有相似之處，同樣可鍛煉心臟。相反，對於血管閉塞、心律不正，甚至心臟衰竭等問題的心血管疾病患者，最好不要浸溫泉。浸溫泉期間若出現頭暈、氣促、胸悶等不適，應立刻離開熱水。問題3：對於心臟健康人士，浸溫泉有何注意事項及禁忌？曾子欣醫生：切忌全身一下就浸泡在溫泉，應從雙腳開始，放慢入池的速度，讓身體適應水溫。浸泡的高度不應超過心臟，時間大約在20分鐘內。另外，亦應避免在服用藥物或酒精後浸溫泉。*本文內容僅供參考，並不能取代臨床醫學意見，詳情請向專業醫護人員查詢。資料來源：HK01