運動為何容易誘發心臟病？運動時為何會出現心口痛？其實運動時感到心口隱隱作痛是因為當心血管被斑塊堵塞。大家要留意的是：心臟血管不會由0%的閉塞突然變為100%的閉塞。血管由最初完整無瑕到有膽固醇斑塊慢慢積聚，再到完全被斑塊堵塞，需經過一段時間。期間病人是否出現徵狀，很視乎血管斑塊有多少。當病人血管斑塊堵塞70%的時候，未必出現明顯的徵狀。尤其是對於甚少做運動的人，他們可能因沒有徵狀自以為健康。然而，一旦血塊再進一步增加，血管栓塞情況嚴重便有可能猝死。當心血管被斑塊堵塞，部分人可能會感到心口隱隱作痛，只要及時求醫，便能夠避免突然猝死。而心口痛未必與心臟病有一定程定的關係，但為穩陣起見，最好盡快找醫生檢查身體。如發現病人血管斑塊堵塞70%，除了透過藥物控制高危因素外，亦會考慮幫病人放入心臟支架以保持血管暢通，大大降低心臟病發的機會。每年約有六千人死於心臟病，其中8成為冠心病。男士40歲後、女士50歲後，患冠心病的機會大增。因此醫生建議大家，該年紀的男士和女士，就算沒有明顯徵狀，都要接受一次心臟健康檢查，做好風險管理，防範心臟病猝死！心臟檢查計劃 (詳情按此)心臟檢查項目 (詳情接此)

心臟病 是香港頭號殺手，隨着生活節奏的改變，心臟病有年輕化的趨勢。當身體出現不尋常的反應時，就必須小心，因為有可能是心臟病的先兆。由於一般初期心臟病先兆比較難察覺，如何避免錯過醫治疾病的黃金時期，就要知道心臟病發作的徵兆！以下從衞生防護中心網站整合心臟病三大先兆：【經常感到疲倦】心臟病患者的血管長期收窄，令到血管泵血的功能轉差，因而導致不夠血上腦，以致病人長期感覺疲累到想入睡。【呼吸困難】心臟病患者由於心肺功能出現問題，心臟無法發出足夠的血液或無法將肺臟血液送到心臟，引致出現心臟衰竭，呼吸困難、胸悶等情況。【上腹疼痛】心肌梗塞有可能造成一些不典型的症狀如上腹疼痛。不少人都會將心臟病的腹部不適與一般胃痛混淆，他們的差別為一般為痛常發生在飯前或飯後，常併有火燒心，胃酸倒流的症狀。而心臟病的腹部不適，常發生在行走時，無火燒心、胃酸倒流的症狀，經常發生在上腹部與下胸位置。資料來源/參考：衞生防護中心

有所不知！心臟病發作大多是早上？心血管疾病常年居於十大死因之中，且往往突如其來，令人猝不及防。哈佛大學有研究則指出，早上心臟病發作風險比其他時間高40％。由於早上睡醒時，體內會分泌腎上腺素等壓力荷爾蒙，而血壓上升時，也需要較多的氧氣，加上整晚沒有吸收水份，令到身體比較容易處於脫水狀態，血液較濃稠，易引發血栓阻塞。而西班牙國家心血管研究中心對八百位心臟病發作患者數據進行分析，其後發現早上發作的患者人數最多，有269位在早晨6點到中午時段發作，半夜到凌晨6點最少。而且早上心臟病發作的病人心臟肌肉損傷較嚴重。以上時間是大部分病人病發的平均時間點，並不是每個患者都會在這個時間發病，具體情況還是因人而異。資料來源 / 參考：哈佛大學 / 西班牙國家心血管研究中心

除了傳統的心電圖檢查外，近年在診斷上也有新突破，讓心房顫動患者更方便及快捷地接受檢查，而且準確度高，有助及早減低併發症的風險。AliverCor：這是一種透過手機應用程式檢查心律的方法，只需要把雙手的食指放置感應器上，若干時間後便能閱讀到人體的心跳頻率，數據上傳系統後，便會判斷為是否有心律不正或心房顫動症狀。用家可以把數據所得的心電圖交給醫生分析，如有需要可即時作出跟進。由於需要使用到智能電話程式，老人家未必懂得使用這種新一代檢查方法。Reveal Linq插入式心跳紀錄儀：是一種長效診斷心律的裝置。它的體積細小，比傳統裝置大約少87%，闊度只有7毫米，可持續記錄心跳長達3年。患者需要在胸骨房打開一個僅8毫米的傷口，整個手術為1至3分鐘，由於儀器體積極少，安裝後不容易被發現，能減低外觀上的影響。