如何選擇薄血藥？ | 香港亞洲心臟中心

世衞生報告顯示，缺乏體能活動是全球十大死亡風險因素之一，增加患上心臟病、腦血管病等慢性疾病的風險！「體能活動」是指任何由骨骼肌所產生，並能增加能量消耗至高於基本水平的身體活動，當中主要包括兩類︰「運動」和「非運動性體能活動」(例如站立、做家務)。目前的全球估計顯示，四分之一的成年人和 81% 的青少年沒有進行足夠的體能活動。現今不少香港人因為生活忙碌，長期缺乏運動，令到體能每況愈下，因此體重超標者比比皆是。而體重超標有可能引致荷爾蒙生變，從而影響到心血管內「血管清道夫」內膜細胞，令到血管更易收窄：再加上三高會直接影響血管、積聚成板塊，因而會出現栓塞變成冠心病。因此建議大家建立恆常帶氧運動的習慣，這樣不但有效降低體重，同時亦可控制三高的情況。每晚或隔日在飯後散步也算是恆常帶氧運動。而「帶氧」的目標是把心跳提升至「220減去歲數再乘85%」的狀態，情況大概就是開始喘氣、成為了帶氧運動，然後再做多10至15分鐘便可。

聽到心臟出現問題，大多數人會即時聯想到要做大手術，甚至擔心手術帶來的創傷比原本病症大。其實，現時不少心臟科手術已經能夠透過微創形式進行，心瓣倒流就是其中一種，究竟這種微創手術是如何進行呢？認識手術過程之前，不如先了解心瓣倒流是甚麼。心瓣負責控制心房及心室之間的血液流動，它就像一扇門，當血液流過心房及心室，心瓣就會自動開合。不過，如果這扇門運作異常，未能及時打開，血液就會向相反方向流動，是為「心瓣倒流」。由於血液倒流，心臟就要加大力度泵血，或會因此誘發心肌過勞，長遠更加會併發心跳不規律、中風等問題，據估計現時本港就有2至3%人有心瓣倒流問題。針對心瓣倒流的微創手術，稱為「Mitraclip微創心瓣修補手術」，醫生會在患者大腿引入幼長軟身的導管到心臟，再經導管將裝置引導至心臟，再夾住鬆脫的心瓣，令其能完全緊閉。相比傳統開胸手術，微創手術的時間一般需時3至4小時，因應個人情況，大約留院1至5天便可出院。如果你或你的家人出現類似心瓣倒流的症狀，例如用力過度後或躺下時感到呼吸困難，夜間容易咳嗽，感到心跳急促及不規律，就要及早檢查找出病因。現時，香港亞洲心臟中心的心導管檢查及介入治療室可為心瓣倒流患者提供「Mitraclip微創心瓣修補手術」，如欲了解更多詳情，歡迎向我們查詢。

拯救心血管，當然用最好嘅暖心行動通波仔手術用上最強嘅生物塗層支架符合美國食物及藥物監督管理局FDA或CE歐盟認證全力撐起心血管合金/不鏽鋼材質適用於全身所有血管支架附有藥物，可抑壓血管內膜增生適合高出血風險病人癒合時間更短，效果更理想復發率少於5%

最近大家都 #心肌炎 這三個字都不陌生了，其實不只是接種疫苖後才會有。心肌炎是一種心臟肌肉細胞發炎的病症。心肌細胞分布在心壁與部分血管上，掌管心臟的收縮舒張。當心肌發炎，心臟收縮能力就會下降，使心跳變紊亂。嚴重者更會弱化心臟整體功能，影響心跳傳導路徑、阻撓全身血液循環，甚至可能形成血栓，引發中風、心臟病等風險。而心肌炎的發病成因分為兩種： 感染性心肌炎 及 非感染免疫性心肌炎（接疫苗後的心肌炎不良反應事件，即屬此類）。心肌炎最常見的症狀包括：胸悶、胸痛心悸、心律不整昏厥呼吸急促（不分運動或休息時間）全身疲倦腿部、腳踝、足部水腫噁心、嘔吐頭痛、肌肉或關節痠痛、發燒、喉嚨痛、腹瀉等病毒感染徵兆不少人於接種疫苗後出現有機會導致心肌炎或心包炎的症狀，例如急性和持續性胸痛、呼吸短促或心悸等等。因此醫生建議大家在接種疫苗前應做好全面心臟檢查，評估接種疫苗後引發心血管疾病的潛在風險，減少接種後出現嚴重副作用的機率。