患高血壓後併發症 | 香港亞洲心臟中心

腎臟交感神經消融術(Renal Denervation, RDN)腎臟和血壓密不可分，我們的身體主要透過兩大機制來控制血壓：荷爾蒙系統:會透過腎臟來調節身體的水鹽平衡及血壓。交感神經系統:是一個不由自主控制的神經系統。當此系統活躍、或受刺激時，身體就會出現心跳快及血壓高等徵狀。認識腎臟交感神經消融術(Renal Denervation, RDN)透過腎臟交感神經消融技術，將過度活躍的交感神經切斷，減低荷爾蒙腎素的分必量，從而降低血壓水平，保障病人心臟，腎臟及血管健康。腎臟交感神經消融技術為病人提供治療高血壓的新方向，有別於傳統藥物治療，特點包括：- 臨床證實能有效控制高血壓- 手術安全，時間短，不需要全身麻醉- 微創進行，傷口小，恢復時間短適合治療對象- 頑治性高血壓- 繼發性高血壓- 藥物服從性低- 藥物副作用嚴重- 出現併發症或器官受損- 其他醫生建議個案臨床數據高血壓導管治療(RDN)效果理想，臨床研究報告已在多個大型醫學會議以及國際醫學雜上發表。最新臨床數據顯示：- 高血壓導管治療可發揮24小時保護作用，克服抗藥性或忘記服藥隱憂，降低清晨中風風險。- 高血壓導管治療使患者24小時平均動態收縮壓下降9mmHg，且持續下降至術後三年，效果顯著。- 血壓每下降10mmHg,患者降低約30％患上中風及心臟衰竭等嚴重併發症風險。按此了解更多手術推廣優惠

冠心病是最常見的心臟殺手，但它的發病原因其實與我們的生活習慣息息相關。換言之，只要我們改善飲食同保持定期運動習慣，都可以減低患上冠心病風險。舉例說，若然我們吸煙或經常進食煎炸油膩，這些化學成份及油脂會導致血管輕微發炎，血管並會吸取過多膽固醇及分泌物，形成粥樣硬化，並且積聚於血管壁，令血液流動得較慢，引起心口痛及翳悶等徵狀。有研究指出，吸煙會增加患上冠心病的風險10倍，血壓及膽固醇則增加3至4倍風險，糖尿病也會增加風險6倍左右。大家要緊記，不想遇到這個心臟疾病，就要好好管理自己的生活習慣。最後溫馨提示大家，冠心病的治療有多種不同方案，各有不同成效、副作用及風險，記得與你的醫生討論，再按身體狀況、病情、承擔能力等，選擇最適合的治療方案。

高血壓在香港十分普遍，不少患者都不知道自己有高血壓。香港大學公共衞生學院進行的調查發現，約三位香港成年人之中便有一位有高血壓，而當中有半數並不知道自己是高血壓患者。正所謂「預防勝於治療」，建立良好健康的生活模式對預防和控制高血壓來說是十分重要。➤ 均衡飲食健康的成年人每天應攝取少於2克的鈉（約1標準茶匙鹽），進食足夠的蔬果、適量的五穀類、魚類、果仁、瘦肉及低脂或脫脂奶類製品；同時亦要注意日常飲食中鹽份的攝取量，進食過多的鈉會令血壓上升，因此大家應減少進食燻製或醃製的高鹽食物和限制飲酒量。➤ 保持運動成年人在一星期中應做最少150分鐘中等強度或75分鐘劇烈強度的體能活動。由於血管缺乏運動，影響彈性；血管會變得愈來愈硬，容易出現高血壓。➤ 控制體重BMI和體重愈高，高血壓罹病風險亦會越高。因此保持健康的體重是十分重要，不但可幫助控制高血壓，同時能降低罹患其他疾病的風險。資料來源 / 參考：智友站 / 醫院管理局 / 衞生防護中心

心臟是唯一一個片刻不可以休息的器官，當人類生命開始在母體胚胎裡孕育時,心臟已經日以繼夜地工作，不停地輸出血液供應至身體各器官，令細胞有足夠的氧氣和養份維持新陳代謝，延續我們的生命。雖然治療心臟病的技術不斷地進步，但近年因心臟病而死亡的市民不跌反升，而且有年輕化的趨勢。藉著世界心臟日，香港亞洲心臟中心與您分享預防心臟病的四大妙法：妙法一：帶氧運動帶氧運動是指一些可以持續進行中等強度的運動，如步行、踩單車及游泳等。持續的帶氧運動，對鍛練心肺有莫大的幫助，同時亦宜循序漸進，量力而為。一位成年人在每星期應做最少150分鐘中等強度或75分鐘劇烈強度的體能活動。妙法二：健康飲食健康飲食在乎均衡，切忌暴飲暴食，令脂肪積聚，增加心臟負荷。此外，吸收高脂肪及高膽固醇食物，會加促脂肪斑塊聚積在血管內，減低血液流量。當冠心動脈受阻塞時，便會影響心臟肌肉操作及壞死，造成冠心病。妙法三：心境開朗無論在生活、家庭及工作上的壓力都會令心跳加速和血壓上升，久而久之便會增加血管硬化的機會，增加心臟負荷。所以必須避免令自己的心情長期處於高壓的狀態，否則心臟便會疲於奔命。妙法四：遠離煙酒吸食香煙不但會增加心臟負荷，而且會增加血液黏性，造成血管阻塞。酒精會破壞心臟肌肉細胞，導致心臟衰弱，嚴重的還會造成心臟衰竭而死亡。