【健康一Heart | 8分鐘自我檢查心血管】 | 香港亞洲心臟中心

講到醫治心臟病嘅手術🫀大家都會諗到「通波仔」或者「搭橋」兩種手術的目標都係解決冠心病 (心臟冠狀動脈的粥樣硬化) 的問題但當中嘅分別你又知唔知道？🫀通波仔手術🔍風險較低，傷口較細🔍手術過程相對簡單🔍局部麻醉🔍住院期較短 (一般需要一至兩天)🫀搭橋手術🔍風險較高，傷口較大🔍過程複雜，風險較高🔍處理比較嚴重及複雜的情況 (例如多條冠心血管非常狹窄等等)🔍全身麻醉🔍住院期較長 (一般需要留院八至九天)所以一般而言兩種手術各有專長✅病人應該向醫生尋求專業的意見👨‍⚕️

我們知道心臟病是可以遺傳給下一代，假如父母患有這種心血管疾病，意味著子女日後患病的風險也會較高。不過，別以為心臟病只是「血脈相連」，有研究指如果配偶患有心臟病，自己患有心臟病的可能性會高兩倍以上，究竟為甚麼有這種情況呢？這個研究較早前在美國心臟病學會第70屆年會中發布，研究人員在2014至2016年期間在中國7個地區訪問5,000多對45歲以上的夫妻，搜集他們的健康數據，例如體重指數及血壓，並回顧他們的生活習慣及相關心血管疾病史。結果發現，妻子患有心臟病的男士當中，約28%人自身亦患有心血管疾病；相反，如妻子沒有心臟病，患有心血管疾病的男士僅有12.8%；而假如妻子有肥胖或吸煙習慣，丈夫患有心血管疾病的可能性也較高。反之，丈夫患有心臟病的女性中，21%人自身患有心血管疾病，如丈夫沒有心臟病，妻子同樣患病的比例僅佔9%。簡單而言，當我們的另一半有著心血管疾病或一些不健康的生活習慣，伴侶患有相關疾病的風險也較高。研究人員認為，女性在決定家庭飲食方面所起的重要性非常高，這亦反映我們應以家庭為中心以預防患上慢性疾病。任何時候，我們要多為另一半著想，要他們活得開心健康，自己也得健康，不妨先從生活及飲食習慣入手，兩口子一同守護心臟，一同預防心血管疾病。

大年初一㊗️ 大家龍年快樂❤️身體健康💪🏻唔知大家新年除咗去拜年之外💮仲會計劃咗咩活動呢🙆🏻‍♀️？不如相約親朋好友一齊出外行下喇👨‍👩‍👧‍👦去行下山、郊遊散步🚶🏻吸收新鮮空氣🌬️仲可以行個大運添🍊多啲走動可以降低心血管疾病風險行路、緩步跑甚至跑步都有助鍛鍊心肺健康🫀可以促進血液循環🩸保護心血管💪🏻🔖哈佛大學醫學院嘅研究指出🔍�每週步行150分鐘�可以將罹患心臟病風險降低30％⬇️❤️護心貼士：除咗步行之外 做運動都得㗎！👨🏻‍⚕️專家建議每週最少進行150分鐘運動或是75分鐘劇烈運動�可以幫助降低心衰竭🫀當然進行劇烈運動都要量力而為�要考量自身狀況 循序漸進💪🏻如果本身患有心臟疾病�就要先查詢醫生意見喇🫶🏻

如何看懂心電圖？怎樣才算正常？異常代表出了什麼問題嗎？心電圖的準確率高嗎？心電圖(ECG)是診斷心臟病最常見和最簡易的檢查之一，它是一種快速無痛的檢測方法。此檢查透過心臟肌肉跳動時所產生的微弱電流變化，記錄成波形圖案。醫務人員透過觀察病人的心電圖，以了解病人基本的心臟狀況，如心跳速度及變化等。可是心電圖檢查亦有局限性，由於心電圖檢查準確率為30－50%，而50%以上的病人在冠心病非發病時顯示心電圖的數據亦表現正常。即使醫生在心電圖上發現有異常情況，也不能準確地證實病人患上冠心病的嚴重程度。因此醫生需要透過綜合分析病人的病歷、健康情況、風險指數和其他檢查結果，才能準備地判斷病人的狀況。心電圖檢查的風險或副作用有嗎？心電圖檢查是一個安全而非入侵性的檢查，但其局限性是該檢查必須在安靜狀態時進行。若果病人在運動的狀態下，醫護人員很難於靜態心電圖中判斷出正確的數據。因此，運動心電圖便是彌補靜態心電圖的不足，旨在評估病人在運動的狀態下，心臟、肺部和血管的負荷能力及反應。心電圖檢查的注意事項和須知？接受心電圖檢查前1小時應避免進行劇烈運動。避免吸煙及飲用含有刺激性及咖啡因的飲料 (例如咖啡或茶)。進行檢查時，盡量避免配戴影響電流傳導的隨身物品，例如金屬飾品及手錶等。心電圖的檢查功能有哪些？大多數心臟科的病人都會先做一個間單的心電圖檢查。心電圖可以初步了解患者的心跳率及透過收集心臟發出電波，以判斷是否有心律不整、心肌梗塞、傳導障礙等問題。