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相信不少老人家每天也會量度血壓,觀察這種心臟指數的起跌。當上壓大於120,下壓超過80,其實已是患有高血壓;假如上壓超過140,下壓高於90,就界定為第二期高血壓,應對及治療的方法也會不同。

原形食物(Whole Food)是指未經加工並且不含額外添加物的食物,它們與加工食品不同,後者一般添加大量鹽份及調味料,長遠進食或會構成健康風險。

一般心臟超聲波檢查礙於隔著胸腔及肺部肌肉,所得影像未必清晰,影響診斷的準確性。由於食道位於心臟旁邊,「經食道心臟超聲波檢查」就能提供更清晰影像,有助診斷先天性心臟病、心臟腫瘤或血塊及心瓣發炎等,這種檢查尤其適合需要接受心瓣手術的病人

心臟超聲波檢查是指透過超聲波獲得即時影像,藉此觀察心臟結構及跳動,了解心室大小、評估有否先天性心臟缺陷、心瓣是否出現收窄及倒流等問題,屬於最基礎的心臟檢查。

老人家最愛飲茶消閒,與朋友叫幾籠點心閒聊,確實寫意不過。不過,茶樓點心種類繁多,每款點心背後可能隱藏著健康危機,老友記並不能想吃就吃。